¿Cómo se define el buen entrenamiento? Se trata de aquel que lleva al cuerpo a cumplir unos objetivos (aumentar la fuerza, ganar masa muscular o rehabilitar lesiones) en un tiempo delimitado, pero sin la necesidad de ir al límite y provocar lesiones. Para realizarlo de forma correcta y eficaz es necesario el calentamiento previo, el conocimiento del estado del propio cuerpo y el descanso algún día a la semana.
Los mejores entrenamientos son los que mueven los músculos más grandes del cuerpo aumentando la potencia e intensidad a medida que avanza, ya que proporcionan una labor del cuerpo a nivel conjunto, además de la mejora de la fuerza, la flexibilidad y la resistencia.
Los bienes hacen referencia a cualquier cosa tangible o intangible que todos los seres humanos pueden utilizar para que satisfaga, de forma directa o indirecta, algún antojo o necesidad individual o colectiva. Hay dos divisiones de bienes, por un lado están los corporales que son los que se detectan a través de los 5 sentidos y ocupan un espacio físico, y por otro lado los incorporales, que no se perciben físicamente pero que se basan en derechos.
Respecto a los bienes corporales, hay dos categorías:
Bienes muebles: son lo que se pueden transportar de un sitio a otro sin cambiar su naturaleza, por ejemplo, una televisión.
Bienes inmuebles: son los que no se pueden mover de un punto a otro al estar adheridos a la tierra, por ejemplo, un edificio.
¿Quieres conocer las características de los bienes muebles e inmuebles?
Características generales de los bienes muebles e inmuebles
Bienes muebles
Los bienes muebles son aquellos que se caracterizan por poder trasladarse a cualquier sitio de forma sencilla.
En el momento del traslado y cuando se finaliza el proceso, todos y cada uno de ellos mantiene su integridad y esencia.
Se pueden mover de un sitio a otro pero eso no quita que acompañe a la persona en cuestión todo el tiempo. Por ejemplo, el móvil no cuenta como bien mueble pero la televisión sí.
Estos bienes si que pueden ser robados.
Bienes inmuebles
Los bienes inmuebles son aquellos que se caracterizan por no poder trasladarse a cualquier sitio ya que están anclados (física y legalmente) al suelo.
No pueden separarse del suelo sin ocasionar ningún daño destacable.
Estos bienes no pueden ser robados, más bien pueden ser apropiados de forma indebida o ocupados por otras personas cuando aún tienen dueño.